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八条简单又实用的母婴护理技巧
编辑:银川美福月母婴护理中心   发布时间:2021-05-26

  母婴护理技巧的八个知识点,新手妈妈一定要知道的小常识!

  1、喂奶时用垫枕

  新生母亲的身体还没有完全恢复,宝宝每次吃奶都要10~20分钟,甚至更长,妈妈的胳膊后背难免酸痛,可以在妈妈喂奶的时候在后面靠着一个柔软的支撑物,也可以在胳膊下面放一个柔软的枕头,让宝宝的重力落到枕头上,就不会觉得那么累了,或者用一个现在比较流行的喂奶椅也可以解决这个问题。

  2、母乳不足多喝水

  假如觉得妈妈的乳汁少了,除了喝奶汤外还可以多喝水,还可以多吃些水果,水果里面有很多水分。

  3、乳头干裂小方法

  可试着把亚麻油涂在乳头上,这样做的好处是即使宝宝吃进去也不会对他造成伤害,效果也很好,基本上两三天就好了。

  4、乳汁增加需要一个过程

  哺乳是让许多妈妈感到紧张和兴奋的事情,妈妈总是希望越早开始越好,哺乳数量越多越好,但是哺乳要花时间,虽然哺乳是一件很自然的事,但也需要妈妈的耐心和宝宝的配合,需要一个从无到有,从小到大的过程。

  5、边喂边吸奶

  假如侧乳的乳汁足够宝宝吃的妈妈,就可以在给宝宝喂奶的同时用吸奶器将另侧的乳汁吸出来储存起来,既省时又不浪费。

  6、多与新妈妈交谈

  许多新妈妈情绪低落,脾气暴躁的主要原因是一时难以适应自己身份的转变,生了孩子后生活完全变了,新妈妈不能像以前那样随心所欲,不能和丈夫有自己私密的二人世界,再加上雌激素水平逐渐下降,新妈妈失落伤心是常有的事,此时月嫂可以多与产妇聊聊,让产妇的心情慢慢舒畅起来。

  7、不要为减肥而感到焦虑不安

  许多妈妈刚生完宝宝,就急着减肥,此时月嫂要提醒妈妈,恢复身材是需要一个过程的,新妈妈不能以为宝宝生完后,身材马上就会恢复,急着减肥少吃东西不但对自己不利,还会影响宝宝。

  8、学会理解婴儿发出的讯号

  母婴护理技巧过程中如果婴儿哭泣时,可以用自己的食指绕着婴儿的小嘴旋转,如果婴儿的小嘴随食指转动来寻找食物,说明婴儿很饿;如果婴儿的小脸发红,全身用力,很可能是要拉臭气,如果婴儿一切正常,还在哭泣,则说明婴儿可能需要休息。