美福月致力于成为行业领导者,为合格的瑜伽教师提供高质量的继续教育。美福月有一系列的课程,将适合已经合格的瑜伽教师、培训中的教师以及那些希望在怀孕和分娩的最特殊时期加深对瑜伽理解的人。
高级产前瑜伽教师培训和产后瑜伽教师高级培训,是对这些非常重要领域的深入研究,借鉴了最新的研究和实践,这些研究和实践已被证明在怀孕、生儿育女期间以及以后都能为母亲提供帮助。
美福月产前产后瑜伽模块化培训课程:
1、孕前意识和准备。
2、孕产解剖学、生理学和心理学。
3、孕期对生化储备的需求。
4、产前瑜珈史。
5、产前瑜伽对母婴的益处,包括科学文献。
6、主动分娩原则、最佳胎儿定位及其益处。
7、支持有心理健康和创伤问题的产前学生的方法(以及对产前教师的支持)。
产前瑜伽教学中的禁忌症与注意事项:
1、从加强产前身心健康的角度理解神经理论。
2、产前瑜伽业务-产前瑜伽的政策和方法。
美福月治疗方法与教学技巧:
在专门的产前课程中教授产前瑜伽的具体策略。
照顾背部,SIJs,腹部,盆底和其他特殊需要。
使用瑜伽来平衡解剖学和生理学,以便更容易地分娩,包括瑜伽中常见的分娩姿势。
用瑜伽技巧解决孕期常见的肌肉骨骼问题。
美福月产后瑜伽理论模块:产后营养不良的生理、营养和心理原因。
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