首页 > 行业知识 > 内容
产品类别 / CATEGORY
联系我们 / CONTACT US
公司名称:银川市金凤区美福月母婴护理中心
联系人:郑总
联系电话:18695265858
微信:18695265858
地址:银川市金凤区西岸花园饭店16层
行业知识
冬季坐月子不仅要注意身体的保暖,还要注意个人卫生
编辑:银川美福月母婴护理中心   发布时间:2019-11-26

  生完孩子需要有42天的坐月子时间,冬季不仅要注意身体的保暖,同时要注意局部的清洁和卫生,防止出现月子病。冬天坐月子的妈妈应该更加注重生活的小细节,因为在冬日空气水分较少,温度较低,不宜出门运动,所以妈妈冬天坐月子更需注重生活保健。

  不少在冬日坐月子的妈妈都认为冬天没有出汗,所以不用常洗澡而忽视个人卫生。其实如若妈妈头发指甲等部位存在污垢,当接触婴儿容易影响宝宝的健康。所以建议妈妈在冬天坐月子也要注重个人和环境的卫生,勤洗澡洗头、勤换衣剪指甲、还有注重口腔卫生,但需注意的是身体清洁的同时注意保暖,避免冬日着凉感冒的情况。

坐月子

  室内的相对湿度要控制在55%~65%,如果太干燥的话会让妈妈和宝宝的鼻黏膜受损、咽部发干;而太湿了皮肤又不能正常排汗,会让人感觉气闷不畅,而且容易滋生细菌,侵害人体健康。

  银川坐月子的屋子一般来说温度要保持在22~24℃为好,因为太冷的话容易让产妇和宝宝着凉,患上感冒甚至肺炎,太热也不利于妈妈身体恢复。注意:妈妈和宝宝的床尽量不要对准风口,以免着凉。

  银川坐月子期间不能吃太多的味精,味精里面含有的谷氨酸钠会通过乳汁进入孩子体内会导致婴儿缺锌,甚至会减退智力,生长发育速度迟缓。